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ふー
すごく人と関わりたくないし何でもイラつく
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ハーロック
うつ病を患った期間は、じつに12年です
休職と復職を繰り返す、とても長い闘病生活でした
昨年に転機がありました
追い込まれた僕は、自分で治療方法を勉強して、沢山の実践をして、克服に至りました
復職する際に、得たことを活かしました
「ひとは鏡である」
「して欲しいことがあるなら、まずは自分から」
「幸せとはつまるところ、他者貢献である」
書き出したらキリがないほどあるのですが、僕は学んだことを一つひとつやってみました
元気に挨拶をして、いつも笑顔で明るく、ひとには親切に
それらを日課としました
効果はすぐに現れました
僕は職場のみなさんに、大切にされていると実感するに至りました
生きていれば、さまざまなことが起こります
良いことばかりではありませんね
時には、身を裂かれるような、キツいことも起こります
僕はずっと、四苦八苦という言葉を頭に置いています
生きるということは、避けられない痛みを伴うということですね
そこから始めようと思ったのです
今の時期、朝家を出る時に、西の空に月が浮かんでいます
月の位置は日に日に高くなっていっています
早朝は、明るくなるのがゆっくりになってきましたね
この世は常に、変化しています
ひとの心もまた、変化します
いつまでも、一つのところには留まらないのですね
花は、散るから美しい
ひとは、出逢えば必ず別れがきます
だから、愛おしいのですね
復職でうまくいったから
大切なひとができたから
それはずっと、そこにある
そういうものではないのです
変化を恐れるのではなく
そういうものだと知って
一瞬一瞬を大切に
感謝して過ごすことができたなら
自分もまた、穏やかに生きていけるのではないか
そんな気がしています
みなさま、おはようございます
今朝もまた、熱く語ってしまいました [冷や汗]
ようやく金曜日になりましたね
今日一日頑張ったら、週末です
暑くなったり寒くなったり、毎日が大変ですが
どうかお身体大切にしてくださいね
#希望
22551
Hisa
今朝は警備中にご近所ニャンコが素通り
白茶ニャンはポカーン[冷や汗]
ご飯食べたら2度寝タイム
#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活 #猫 #イマソラ
6351
emi
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てるてる
1225
こむぎこっこ
おはようございます。
今年 初栗🌰 笑
それでは皆さま
美味しいからはじまる
健やかな1日になりますように。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
1757
いちご🧸
一日の始まりには
｢朝 ちゃんと起きてえらいね｣
一日の終わりには
｢今日もがんばってえらいね｣
自分を
許してあげて
認めてあげて
ほめてあげたら
今よりもっと
楽しい日々が過ごせるよ
自分の一番の
応援団は自分だもん
自分をほめることは
自分へのエール
金曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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ママのつぶやき
4連勤目です💦
しんどいー😭
でも同僚が妊婦さんになったから
休むわけにはいかない❣️
妊婦さんに少しでも負担かけないように
私が頑張るのだー💪
ということで
リポビタンDの出番です😂
1119
流花
ずうと行きたかった🥺
奈良 曽爾高原に行って来たよ(」ﾟoﾟ)」<来たよ〜
撮影日2022年10月13日撮影
ススキちゃん|ू•ω•)ﾁﾗｯ
(〜'ω' )〜(〜'ω' )〜
(*´艸`)
素敵な(୨୧ ❛ᴗ❛)✧1日を[ほっとする]
#GRAVITY写真部
#おはようGRAVITY
16115
限界高校生😹
私の個人的な意見だけどね。
もうね、あ、学校だまた明日も学校だって思いながら学校行きたくない。本来勉強するところなのは分かってるけど、やっぱり集中してずっと勉強して、椅子に座ってるのも疲れる。じゃあなんのために学校行ってるんだって話だけどね。
6日間も学校行って、土曜の午後からと日曜だけ休みとかほんっっと嫌。まぁ、行かないといけないから行くけどね。ちょっとは先生も考えて欲しい。
1012
❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎
10/14は〜
くまのプーさんの原作デビューの日🐝💛✨
ディズニーキャラクターで一番好き🥰💖
ハニーハントも夢中で乗りました😆❣️
今日は雨やむかな❓
素敵な一日をお過ごしください🤗💓
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