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投稿
こみ
2024/05/22
腹筋ローラーを買いました！
お腹をどうにかしたくて笑
しかし腕と股関節が痛いです😭
きっとやり方間違ってる...(lll- -)
うぅ、難しい。。
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14
コメント
🐱ᩚ猫草𝄞♬
2
ぇ、痛いのツライ(´；ω；｀)
2024/05/22
返信
こみ
運動不足がきいてるね😖💦
0
ぴよりーぬちゃん。🐣ྀི🌈
1
自宅運動やり方わかんないよね( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) 私も見習ってなんかしよ٩( •̀ω•́ )ﻭ
2024/05/22
返信
こみ
分からない😭おぉ✨一緒に頑張ろ〜☺️
1
ぴよりーぬちゃん。🐣ྀི🌈
@こみ
： 頑張る(ง •̀_•́)ง
0
——さらに返信を表示(1）
⚓︎ゆうき👟
1
膝ついて、猫背を保ったままGO。
2024/05/22
返信
こみ
やってた…つもり笑
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⚓︎ゆうき👟
@こみ
： なら大丈夫！ 最初から背中伸ばすとまず腰が死ぬ。多分初めてやから色々力入ってるだけやと思う。笑
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こみ
@⚓︎ゆうき👟
： 少しずつ頑張る😂‼️
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——さらに返信を表示(2）
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ぇ、痛いのツライ(´；ω；｀)
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⚓︎ゆうき👟
膝ついて、猫背を保ったままGO。