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チンアナゴ
中央上から、時計回りで麩チャンプルー、スナップエンドウとミニトマト、ホタテとニンニクと大根の葉のバジル炒め、業務スーパーのだし巻き玉子、ガンモと大根の葉の煮浸し、大根の糠漬け、これに味噌汁とご飯で完成です。
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