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🥗夏野菜🌽超超低浮上
#寝る前のモヤモヤ #死生観 #悪い癖
寝ようとすると毎回『死』について考えてしまう癖があるんですけど、治し方とか気のそらし方とかアドバイス貰えませんか…
私は小さい頃から死ぬのが怖くて、夜眠れなくなる事はしょっちゅうあるんです。
死なんて誰しも平等に訪れるものだって分かってるんですけどね。
今ある自分の意識が消えて無くなってしまうのが怖くて、死後の事なんて誰にも分からないからそれもまた怖くて、上手く言葉で表せないような恐怖感が頭の中にずっと残ってて。
今だって、こうやって文字に書き起こしでもしないと怖くて気が狂いそうになるんです。
自分の他にも同じ事考えてる人居ないかな〜…
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コメント
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Taizo
死の恐怖は、人それぞれだと思います。 ただ、例え死んだとしても、2~300回ほど生まれ変わるので、「またか」、「やっと楽になれる」位の軽い気持ちで大丈夫だと思います。 毎日、「今日が人生最後だ」と意識し、全力で頑張ると、気づいたら寝てしまいます。 逆に、中途半端に後悔した1日を送ると、モヤモヤし、眠りに付けなくなります。 ま、正直何とかなります。 少しでも参考になりましたら幸いです🍀
ジャガハム
自分も全く同じです‼‼ ここまで同じなのは初めてぐらい一緒です‼ 自分は、他に考えなければいけないことをたくさん用意して、死について考えないようにしています そして死について考えてしまってもすぐに彼女に連絡して違う思考に持っていったり、動画などの思考を強制的に転換できるものを使ってます 夜は基本的に漫才をyoutubeで音だけ流して、ただ面白いと思いながら寝るようにしてますよ〜